Telegram 创始人之一的 Durov 在自己的频道给自己庆祝 36 岁生日，同时给出保持年轻的秘诀：

🍺 戒酒
🛌 多睡
🥣 少吃
🏃 锻炼
💆 减压
🥒 食素
🧘 独居
💵 有钱